Itsemyötätunto tutuksi
Tällä kurssilla pääset tutustumaan itsemyötätuntoon. Kurssi kestää kuukauden.
Itsemyötätunnon perusteet
Tällä kurssilla pääset syventämään itsemyötätunnon taitoja ja tuomaan niitä osaksi elämääsi. Kurssin saat itsellesi 3. kuukaudeksi ja ydinharjoitteet saat pysyvään käyttöösi.
Itsemyötätunnon syventävä kurssi
Itsemyötätunnon syventävällä kurssilla perehdytään mm. hankalien tunteiden käsittelyyn, myötätunnolla motivointiin ja mielikuvien käyttöön jaksamisen tukena.
Saat kurssin käyttöösi 3 kuukaudeksi ja ydinharjoitteet jatkuvaan käyttöön.
Mikkelin psykologipalvelut 